~*¤*~ Ma Vie Nature ~*¤*~

Réapprenons à écouter Mère Nature et les bienfaits qu'elle nous offre !

lundi 20 février 2006

Pour lutter contre les Douleurs musculaires

Je n'ai que très peu de plantes à vous proposer pour cet inventaire pour le moment, mais je tâcherai d'étoffer ma liste régulièrement. L'ail :Associé à de l'huile d'olive, l'ail broyé peut etre très efficace lorsqu'il est utilisé en massage sur les zones douloureuses jusqu'à soulagement de la douleur.Le lierre grimpant (feuilles) : Il permet de resserrer les vaisseaux, et aide à lutter contre les spasmes. De plus il a des propriétés calmantes et anti-inflammatoires. Vous pouvez par exemple l'utiliser en cataplasme en en mettant... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

Pour lutter contre les Points de côté

Là encore je n'ai pas beaucoup d'informations à vous fournir, mais je tâcherai de me rattraper, c'est promis !L’avoine :L'avoine possède des propriétés calmantes. Il est recommandé de faire frire dans une caserole deux poignées d'avoine avec un peu de vinaigre puis d'en faire un cataplasme à appliquer pendant 20 minutes sur la zone douloureuse. L'opération peut etre répétée plusieurs fois de suite.La verveine officinale : Elle a elle aussi des propriétés calmantes. Vous pouvez l'utiliser en décoction en en jetant 50g dans du vinaigre,... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

Lutter contre les Maux de Dents ou de Bouche

Attention, les remèdes présentés ci dessous ne dispensent bien sur pas la consultation d'un spécialiste, surtout si les douleurs persistent !Les clous de Girofle :Ils soulagent particulierement les maux de dents, surtout lorsqu'ils sont utilisés en huile essentielle appliquée directement sur la dent douloureuse (veillez à ne surtout pas en avaler ni à trop en déposer sur la gensive). C'est surtout un remède d'urgence préconisé par les dentistes. Vous pouvez également utiliser la plante entière en coiçant la tête de la plante dans le... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

Des Massages contre les Douleurs Musculaires

Avoir une douleur musculaire, ce n'est jamais très agréable, mais heureusement, voici quelques petites recettes de massage qui peuvent en venir à bout, ou tout du moins apaiser le mal. Et en plus, un massage, c'est tellement agréable ! - PREMIERE SOLUTION DE MASSAGE :Il vous faudra :De l'ail broyé25 ml d'huile d'oliveComment procéder :Mélangez le tout et massez les zones douloureuses grâce à cette mixture. -SECOND MASSAGE :Il vous faudra :30 ml d'amande douce 3 pincées de lavande séchée ou 3 gouttes d'huile essentielle de... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

Un Bain contre les Courbatures

Je ne sais pas pour vous, mais personnement, après un effort important, une longue marche ou beaucoup de sport d'un coup, le lendemain je suis assaillie par les courbatures et ce n'est jamais très agréable ! Pour remédier à cela et se faire du bien en même temps (il n'y a pas de raison !), voici un petit bien bien chaud qui saura calmer les douleurs. Il vous faudra :50 g de fleurs de camomille 1 litre d'eau froideComment procéder :Mettez le tout dans une casserole et portez à ébulition, puis laissez cuire 15 minutes à feu doux.... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

L'Elixir du Suédois

Je voulais aujourd'hui vous donner la recette d'un remède que ma famille utilise depuis que je suis toute petite, Parce que les petits maux de la vie de tous les jours peuvent être traité et que l'on nomme l'Elixir du Suédois (ou "Schwedenbitter", comme on dit chez nous). C'est pratiquement le seul remède que j'ai dans ma pharmacie et je ne me soigne pratiquement qu'avec ça, en plus de quelques doses d'homéopathie et d'un flacon d'huile de menthe !Il existe plusieurs variantes de recettes (la recette originale a été inventée... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

Le Soin des Mains

Une amie très chère m'a donné récemment de nombreuses petites recettes pour prendre soin de nos mains, et j'ai envie de vous les faire partager ici. Sans nos mains, que deviendrait-on ? Mieux vaut prendre soin d'elles, et les bichonner un peu ! Les mains sont notre outil le plus important, elles sont perpétuellement agressées par les produits en tout genre (détergent, savon inadaptés ect...), les différence de température, les contacts répétés avec l'eau. Tout cela fait que nos mains deviennent rêches, abîmées, sèches et... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

Soins pour Mains sèches

Il est préférable de faire ce soin le soir :)Il vous faudra :- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 3 gouttes d'essence d'orange  - 3 gouttes d'essence d'encens Comment procéder :Mélanger tout les ingrédients et mettre dans un petit flacon (ou ce que vous avez sous la main!)Appliquer généreusement sur les mains puis bien masser, comme précédemment enfiler des gants et laisser agir toute la nuit pour une efficacité optimale.Au lever retirez les gants et massez-vous les mains, les essuyer avec un mouchoir en papier puis rincer... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

Une crême pour les Ongles abîmés

Cette crème nourrit efficacement lese ongles fragiles et cassants.Il vous faudra :- 1 cuillère à soupe de cire blanche d'abeille - 3 gouttes d'essence de citron- 3 cuillères à soupe d'huile d'amande douceAttention il faut toujours faire chauffer de la cire dans de l'huile ! Comment procéder : Mettre l'huile d'amande douce et la cire (pastilles) dans un bol, faire fondre au bain marie ( Attention à ne pas se bruler!!!) Ajouter l'essence de citron sans ceseser de remuer. Laisser refroidir tant en remuant, En refroidissant le mélange... [Lire la suite]
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lundi 20 février 2006

Un Soin pour les Pieds

Nous oublions trop souvent nos pied lors d'une séance de soin de beauté, ils sont pourtant soumis trop souvent à des efforts titanesques et rien que porter le poids du corps est énorme. Il suffit de leur accorder quelques minutes seulement pour les rendre rayonnant de santé !Il vous faudra : - 1 Bassine- De l'Eau tiède- Du Sel marin- 1 Pierre ponce- De l'Huile d'olive- De la Crème hydratante (acheté ou fabriquée recette plus bas)Comment procéder : Prenez un bain de pied tiède additionné d'une poignée de sel, Laissez tremper 2 minute... [Lire la suite]
Posté par yunaminhai à 15:52 - - Commentaires [0] - Permalien [#]